La Danse Libre est une danse harmonieuse et...
« Danser c’est vivre comme l’arbre pousse, comme la rivière coule, comme souffle le vent, avec la même justesse, la même simplicité, la même droiture. »
François Malkovsky
La Danse Libre est une danse harmonieuse et respectueuse du mouvement naturel humain ; elle sollicite l’Être tout entier et nous relie, entre terre et ciel, à nous-même et aux autres.
Elle libère le corps et l’esprit des tensions excessives et nous redonne la spontanéité joyeuse et juste d’un mouvement fluide.
Elle propose un chemin très précis pour conduire l’énergie, trouver le centre d’où jaillit le mouvement.
Le mouvement est toujours porté par une intention, s’appuyant sur des images de la nature, l’expression d’un sentiment ou d’une pensée.
Elle allie le corps, le cœur et l’esprit.
Pour danser, il faut avoir entendu les chants et le vol des oiseaux…
il faut avoir vu s’ouvrir les fleurs le matin
il faut avoir intercepté le mouvement de la flamme, des vents…
Pour danser, il faut avoir suivi le mouvement des torrents et des rivières qui coulent vers la mer... il faut avoir vu les vagues de la marée montante longues s’avancer... pour engloutir tout, nettoyer, balayer le rivage, puis se retirer par le même mouvement de long balancier.
Il y a dans les bons mouvements humains, une base exacte, une parenté très proche de celle des autres animaux. Plus je sens ma démarche économique, plus j’y discerne le mouvement des quadrupèdes, mes mains marquant le rythme de leurs pattes de devant.
En jouant, en marchant, en dansant, L’être entier doit pouvoir vibrer. Pour s’exprimer librement, le corps doit pouvoir onduler musicalement.
L’être humain va devenir une sorte de centre d’où jaillit la lumière.
François Malkovsky
La danse libre peut se rapprocher d’autres pratiques telles que le yoga, le tai chi, le Qi Gong...
C’est une pratique centrée sur l’être intérieur, le moment présent, le lâcher prise…